Casi todo el tiempo estamos trabajando en la formulación de metas, objetivos y propósitos de cambio positivo y desarrollo personal. Sin embargo, muchas veces estas metas son realmente grandes e importantes, son metas que requieren tiempo, esfuerzo y mucha paciencia para poder alcanzarlas. Es posible que en algún momento nos sintamos desmotivados y talvez pensemos: ¿Realmente soy capaz de conseguir esta meta?
En nuestro post anterior hablamos de la importancia de la motivación personal y la autodisciplina como factores claves para el logro de nuestras metas.
En esta ocasión, queremos hablar de algo que también es muy importante, en nuestro proceso de crecimiento personal: APRENDER A CELEBRAR NUESTROS LOGROS.
Tus logros, por pequeños que sean, te acercan a la meta final: Tenemos que ser conscientes de que conseguir grandes objetivos no va a pasar de la noche a la mañana. El éxito se da gracias a la constancia, el esfuerzo, y cada uno de los pequeños pasos que hay durante el camino. Hay que intentar eliminar esa tendencia de ver sólo la meta final y no ver todos los pequeños pasos que te van acercando a ella, son muy importantes.
Tus logros, por pequeños que sean, aumentan tu motivación: Cada uno de los logros que vas cumpliendo te hacen estar un poco más cerca del objetivo final. La motivación te da la fuerza para no rendirte y seguir en el camino que te llevará al éxito. Si no reconoces estos pequeños logros, puedes desmotivarte y creer que estás más lejos de la meta, aunque estés a punto de alcanzarla.
Tus logros, por pequeños que sean, te ayudan a seguir avanzando: Cuando celebras estos logros, eres más consciente de la capacidad que tienes de superarte cada día y de los resultados que vienen cuando trabajas hacia ese objetivo. No te centres sólo en el esfuerzo que implica seguir adelante, si no en lo que consigues gracias a ello, en los resultados.
Entonces, ¿Cómo puedes celebrar tus logros?
Obviamente, aquí no hay respuestas correctas o incorrectas. Te dejo algunos consejos que pueden ayudarte a celebrar tus logros:
Identifica los logros: Para poder celebrar, primero tienes que ser consciente de QUÉ has conseguido. Haz un repaso de lo que ha sido consiguiendo con tu esfuerzo por alcanzar tu objetivo. Anota cada logro, por pequeño que sea. Recuerda que cada uno de ellos te acercan cada día un poco más a alcanzar tu meta final.
No tengas miedo a parecer una persona egocéntrica (o egoísta): Simplemente céntrate en reconocer tus victorias y talentos, así como sueles identificar tus debilidades y fallos. Normalmente, nos resulta más sencillo reconocer los segundos, y debemos aprender a centrarnos también en los primeros, que serán los que nos ayudarán a llegar dónde queremos.
Elige tu estilo: Pregúntate y responde con sinceridad ¿Cómo quiero celebrar mis logros? No tienes porqué dedicarle mucho tiempo, ni siquiera dinero. Simplemente, asegúrate de que esta celebración conecta contigo y realiza una acción que te haga sentir bien contigo. Algunas ideas son:
o Hacer una oración de gratitud.
o Encender una vela y agradecer.
o Escribir una lista de tus logros.
o Tener un detalle contigo, una sesión de autocuidado, un descanso.
o Puedes compartir tus logros con alguien importante.
o Escuchar algún tipo de música especial y reflexionar en tus logros.
o Ponerte una ropa especial.
o Ir al cine o ver una película como premio.
o Ir a un restaurante.
o Comer un helado.
Repito, no hay respuestas correctas o incorrectas. Simplemente busca tu estilo, elige cómo quieres celebrar esos logros y comparte ese momento con quién tú quieras (o sin nadie, que es una opción igualmente válida). Es tu momento y tienes que sentirte bien, inspirado y motivado. ¡Disfrútalo!
Ya lo sabes. Cada paso cuenta, así que celebra tus logros, por pequeños que sean. Siente mucho orgullo de ti mismo y de lo que estás consiguiendo cada día con tu esfuerzo y perseverancia.
Comments